健康 快樂 成長
電腦和辦公桌椅聯手,綁架身體的創意與熱情,怎麼辦?
喘口氣,動起來!
起腳再揚手,身體是靈活的
旋轉又倒立,腦袋是靈光的
想像自己是朵雲?老實說,第一時間,我覺得好糗。一轉念,如果不全然投入又如何跟同仁或客戶分享?和自己在一起的感覺,就湧上心頭了。
從老師的引導方式,讓人反思著管理方法。總習慣用自己經驗,直接給指令,卻忽略每個人都有更多可能與潛能。企業團隊律動課程,著重團隊合作的必要,更內藏靜坐的感受,是一種「動態的靜心」。
我們都需要不斷探問自己,把身體主導權交給心,而不是給頭腦。動身體,帶動更深層的思考!
──亞典行銷 總監Irene
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